Activités nautiques : les bons réflexes
Les activités nautiques sont des loisirs souvent incontournables pour les vacanciers l'été. Néanmoins, elles ne sont pas sans risques et une certaine vigilance est nécessaire pour que tout se déroule dans les meilleures conditions.
Sommaire
- Je fréquente des sites de baignades adaptés à mon niveau de pratique de la natation (aisance aquatique obligatoire dans des lieux de baignades soumis à courant ou à des profondeurs nécessitant impérativement de savoir nager)
- J’utilise des équipements adaptés à l’activité.
- Je m’informe des conditions météorologiques.
- Je ne consomme pas d’alcool avant et pendant l’activité.
- Je pars accompagné et/ou j’informe mes proches de ma destination.
- Je m’informe sur l’activité que je souhaite pratiquer (règlementation, consignes de sécurité, réactions en cas d’urgence, etc.), de préférence auprès d’enseignants diplômés.
- J’apprends à reconnaitre et identifier les drapeaux et panneaux de signalisation maritime.
Chaque activité nautique requiert des préconisations différentes. En voici une liste non exhaustive. Pour plus de renseignements, rendez-vous sur les site dédiés (voir liens ci-après).
Pour la pratique de la voile légère (planche à voile, catamaran …) :
- Consultez les documents nautiques avant de naviguer (rendez-vous sur le site du Service hydrographique et océanographique de la marine shom.fr).
- Portez un gilet de sauvetage.
- Vérifiez tous les points de votre véhicule nautique.
- Pour plus de renseignements, rendez-vous sur ffvoile.fr
Pour pratiquer la plongée sous-marine :
- Pour pratiquer la plongée sous-marine en autonomie il est impératif d’avoir appris avec des formateurs agréés.
- Passez une visite médicale avant de plonger.
- Ne plongez jamais tout seul !
- Pour plus de renseignements rendez-vous sur le site ffessm.fr
Pour pratiquer les sports de glisses (surf, kitesurf, paddle, etc.) :
- Assurez-vous que votre niveau correspond aux difficultés techniques.
- Portez une combinaison adaptée au froid.
- Faites attention aux risques de collisions.
- Choisissez un repère visuel sur la plage avant de commencer afin de jauger l’étendu de vos déplacements.
- Attachez toujours votre cordon de sécurité.
- Apprenez avec des moniteurs diplômés.
- Pour plus de renseignements rendez-vous sur les sites :
>> surfingfrance.com pour le Surf, le Bodyboard et le Paddle
>> ffvoile.fr et www.kite.ffvl.fr pour le Kiteboard, le Kitesurf et la Planche à voile.
>> www.ffck.org pour le Canoé-Kayak.
Pour pratiquer les sports motorisés (scooter, ski nautique, motonautisme) :
- Portez un gilet de sauvetage.
- Assurez-vous du bon fonctionnement du dispositif de sécurité automatique en cas de chute.
- Si votre véhicule motorisé est d’une puissance supérieure à 6CV, vous devez être en possession d’un titre de conduite.
- Pour plus de renseignements, rendez-vous sur le site ffmotonautique.com.
Documents (à télécharger)
Liens utiles
Publié le 30 juillet 2021
- Mis à jour le 01 septembre 2021
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